Psychothérapie en Français

La psychothérapie en français chez Kensington Counselling Rooms à Londres va changer votre vie. Il y a des moments dans la vie où on ressent un grand vide en soi, un vide que l’on essaie de remplir et de ne pas ressentir car cela provoquerait une douleur profonde et insupportable. Parfois, nous sommes capables de localiser et d'identifier l'origine de ce vide, mais la plupart du temps nous traversons la vie désorientés, sans but, insatisfaits, plein d'anxiété, en remplissant de manière obsessionnelle et impulsive ce vide avec nos comportements destructeurs et nuisibles.

Il y a d’autres moments où nous sentons que nous manquons de volonté de vivre et nous manquons de force et du soutien de ceux qui nous sont les plus proches. Ainsi, nous aimerions faire plus d'activités, rencontrer de nouvelles personnes, commencer un nouveau passe-temps, une nouvelle carrière ou une nouvelle relation, mais notre estime de soi est si faible que le simple fait d'y penser nous cause une grande anxiété. L'anxiété est peut-être la seule expression que notre corps et notre esprit ont pour nous alerter qu'il y a quelque chose qui ne fonctionne pas dans la façon dont nous affrontons la vie.

La psychothérapie peut-elle changer ma vie?

Elle vous aidera à développer la capacité de prêter attention à vos sentiments, pensées et comportements, à développer un récit qui donne un sens à votre vie. Cela vous aidera à trouver votre pouvoir, votre autorité afin que vous puissiez mener la vie que vous voulez vivre au lieu de la vivre comme vous pensez que les autres pensent que vous le devriez. Cela vous aidera à être vous-même et à trouver vos solutions aux problèmes auxquels vous êtes confrontés dans une perspective qui utilisera vos propres ressources, votre capacité à être créatif et votre potentiel unique. De cette façon, vous apprendrez à comprendre vos besoins et à prendre soin de vous afin de pouvoir demander de l'aide lorsque vous en avez besoin et de trouver les bonnes personnes qui peuvent vous soutenir à ce niveau. La psychothérapie est un type d'aide psychologique et émotionnelle, qui utilise principalement le médium oral et à travers lequel vous pouvez exprimer tout ce qui vous inquiète, cause douleur ou souffrance dans un environnement de sécurité, de confiance et de confidentialité. À Kensington Counselling Rooms, les psychothérapeutes vous apporteront l'attention et la présence inconditionnelles dont vous avez besoin et que vous ne pouviez pas trouver à un moment de votre vie. Selon la modalité, le psychothérapeute, le moment et la pertinence pour vous, il existe certains outils thérapeutiques qui peuvent être utilisés comme métaphores, travail sur le rêve, expression corporelle, dessin, art, théâtre et jeu de rôle pour une exploration de plus en plus approfondie de votre expérience. Les psychothérapeutes de Kensington Counselling Rooms se sont spécialisés dans différentes modalités telles que la Gestalt, la Psychodynamique, la Psychologie Humaniste et Existentialiste, le Transcendantal, le Comportemental Cognitif. Tous les psychothérapeutes ont suivi des apprentissages rigoureux, un travail personnel, sont affiliés à leurs écoles respectives, et suivent les codes de conduite éthiques nécessaires pour mener à bien leur travail.

Quels sont les types de problèmes émotionnels et psychologiques qui peuvent être traités en psychothérapie en français à Londres ?

Les psychothérapeutes qui travaillent à Kensington Counselling Rooms ont une vaste expérience dans la résolution d'un large éventail de problèmes tels que:
-Dépression
-Anxiété
-Crises de panique
-Phobies
-Divorce
-Infertilité
-Dysfonctionnements sexuels
-Problèmes de couple
-Problèmes existentiels, spirituels, identitaires
-Problèmes liés au contexte culturel et aux minorités ethniques
-Traumatisme
-Abus sexuel
-Dépendances
-Troubles de l'alimentation
-Psychothérapie de groupe

Et de nombreuses autres difficultés auxquelles les êtres humains peuvent faire face tout au long de leur vie, aujourd'hui et dans le passé, et qui nécessitent encore une solution et une attention particulière.

Contactez Kensington Counselling Rooms dès maintenant

Les psychothérapeutes de Kensington Counselling Rooms vous offrent de la psychothérapie en français à Londres et l'opportunité d'une première session dans laquelle vous pouvez exposer vos difficultés et exprimer vos souhaits et besoins dans un environnement d'acceptation, de compréhension, et de compassion. Kensington Counselling Rooms vous propose une psychothérapie à court et à long terme en français. Appelez ou envoyez un e-mail à Kensington Counselling Rooms et soyez ainsi en mesure d'organiser une première session avec l'un des psychothérapeutes de la clinique.

Psychotherapie in het Nederlands

Waarom psychotherapie in het Nederlands in Londen?

Er zijn momenten in het leven dat we een grote leegte voelen, een leegte die we constant proberen te vullen om die niet te moeten beleven. Wanneer het leven ons onder bepaalde omstandigheden dichter bij deze leegte brengt, ervaren we diepe en onverdraagzame pijn. Soms herkennen we de oorsprong van deze leegte, maar vaak ontgaat het ons en gaan we doelloos, ontevreden, en vol angst door het leven en vullen we de leegte met zelfdestructief en risicovol gedrag.

Soms hebben we echt moeite om door te gaan. We weten heus wel dat we meer zouden moeten ondernemen, andere mensen ontmoeten, een nieuwe hobby, carrière of relatie beginnen, maar ons gevoel van eigenwaarde is zo laag dat de gedachte alleen al ons grote angst bezorgt. Angst is vaak de enige manier waarop we geestelijk en lichamelijk uiten dat er iets niet klopt in de manier waarop we het leven tegemoet treden en we met onszelf omgaan. Maar het ontbreekt ons aan de kracht, de middelen en de persoonlijke steun van een ander om de nodige veranderingen te maken.

Kan psychotherapie mijn leven veranderen?

Psychotherapie in het Nederlands bij Kensington Counseling Rooms kan je leven veranderen. Het kan je helpen om aandacht te schenken aan je gevoelens, gedachten en gedrag. Het kan je helpen om de toon van je eigen verhaal te zetten en betekenis aan je leven en je ervaringen te geven. Het kan je helpen met het vinden van je innerlijke vermogen en je gevoel van kracht, zodat je dichter kunt komen bij het leven dat je graag wilt leiden in plaats van het leven zoals je denkt dat anderen geloven dat je het zou moeten leven.

Wij kunnen je helpen om meer jezelf te worden en je eigen oplossingen te vinden voor de problemen waarmee je wordt geconfronteerd. Met psychotherapie kan je je eigen middelen, creatief vermogen en uniek potentieel ontwikkelen en leren te gebruiken. Zo leer je ook om je behoeften te begrijpen en voor jezelf te zorgen, zodat je ondersteuning kunt vragen aan de juiste mensen wanneer je die nodig hebt.

Hoe kunnen de psychotherapeuten van Kensington Counseling Rooms mij helpen?

Psychotherapie is een vorm van psychologische en emotionele hulp, in de vorm van een persoonlijk gesprek waarin je kunt praten over alles wat je zorgen baart of lijden veroorzaakt in in je eigen taal, het Nederlands.

De psychotherapeuten van Kensington Counseling Rooms bieden een veilige en vertrouwelijke omgeving waar ze je de onvoorwaardelijke aandacht geven die je op een bepaald moment in je leven erg nodig had, maar die je door omstandigheden om je heen niet kon vinden.

Ze zijn gespecialiseerd in verschillende modaliteiten, zoals gestalttherapie, psychodynamische therapie, cliëntgerichte therapie, existentiële psychotherapie, transcendentale therapie en cognitieve gedragstherapie.

Alle therapeuten hebben een rigoureuze psychotherapie opleiding achter de rug en hebben tijdens hun training zelf ook therapie gedaan. Ze zijn allemaal aangesloten bij hun respectievelijke scholen en volgen de ethische gedragscodes van hun beroepsvereniging.

De psychotherapeuten bij Kensington Counseling Rooms bieden korte en lange termijn therapie, individuele, koppels en groepstherapie. Naargelang de modaliteit van de psychotherapeut worden middelen zoals metaforen, droomwerk, lichaamsuitdrukking, tekenen, kunst, theater en rollenspellen gebruikt om een diepere verkenning van jezelf teweeg te brengen.

Welke klachten behandelen de psychotherapeuten van Kensington Counselling Rooms?

De psychotherapeuten van Kensington Counselling Rooms hebben uitgebreide ervaring met het een grote groep van lichte en zwaardere klachten, zoals;
-Depressie en neerslachtigheid
-Angstklachten en paniekaanvallen
-Fobieën en dwanghandelingen
-Verlies en rouwbegeleiding
-Echtscheiding en relatiedynamiek
-Onvruchtbaarheid
-Seksuele problemen
-Levensfase problematiek
-Culturele, spirituele en identiteitsproblemen.
-Traumaverwerking
-Seksueel misbruik
-Verslavingen
-Eet stoornissen
-Werk en loopbaan gerelateerde vraagstukken
-Chronische ziekten
-Groepspsychotherapie

Deze lijst is niet volledig want er zijn veel andere moeilijkheden waarmee wij mensen gedurende ons leven te maken krijgen, zowel nu als in het verleden, die nog steeds om aandacht vragen.

Neem nu contact om te beginnen met psychotherapie in het Nederlands in Londen

De psychotherapeuten bij Kensington Counseling Rooms bieden je de mogelijkheid om in een kennismakingsgesprek in het Nederlands je moeilijkheden en wensen kenbaar te maken. Je kunt je veilig voelen in een omgeving van aanvaarding, begrip, en mededogen. Alles wat je deelt is vertrouwelijk.

Bel of email naar Kensington Counseling Rooms om een eerste afspraak in het Nederlands te maken met een van de psychotherapeuten in de praktijk.

Londra’da Türkçe Terapi Servisi

Kensington Psikolojik Danışmanlık Odaları’nda Türkçe Terapi

“Kensington Psikolojik Danışmanlık Odaları” olarak, birebir, grup ve çift terapileri sağlamakta ve Londra’da Türkçe terapi hizmeti vermekteyiz. Herkes, hayatındaki bazı dönemlerde destek alma ihtiyacı hissedebilir. Türkçe terapi, size kendi ana dilinizde psikolojik destek sağlayarak, kendi duygularınızı anlamanıza ve negatif düşünce, duygulardan arınmanıza yardımcı olabilir. Hayat kalitenizi geliştirmek istiyorsanız, duygusal olarak zorluk yaşadığınız bir dönemdeyseniz, karar vermekte zorlanıyorsanız ve Londra’da yaşıyorsanız, Londra’da Türkçe terapi sizin için ideal bir yardım merkezidir.

Terapi ve Psikolojik Danışmanlık nedir?

Terapi ve psikolojik danışmanlık, size öğüt vermeyen, yargılamayan ama sizin kendi kararlarınızı vermenizde yardımcı olan, profesyonel eğitimli bir psikoterapistle konuşmanızı kapsar. Terapi sürecinde, farkında olmadığınız noktaların ortaya çıkmasıyla, iç huzurunuz artacak ve mutlu hissedebilirsiniz. Hayatınızın zor bir döneminde iseniz veya kişisel, ilişkisel gelişim arayışı içindeyseniz terapi süreci size yardımcı olacaktır. Bazen, neden kötü hissettiğimizi ve hayatımızda ön planda tuttuğumuz durumlarda neden sonuca ulaşamadığımızı anlamakta zorlanabiliriz. Türkçe terapi yardımıyla bilinmeyenleri, farkındalık kazanarak çözebilir, böylece hayatınız için bilinçli değişiklikler yapma yolunda adımlar atabilirsiniz.

Terapi ve Psikolojik Danışmanlık size ne konularda destek sağlar?

Anksiyete, panik, depresyon, ölüm ve sevdiğiniz birini kaybetme durumu, alkol, uyuşturucu ve başka bağımlılıklar, travma, şiddet, korku ve fobiler, öfke sorunları, kültürel adaptasyon, iş sıkıntıları, okul stresi, ilişki problemleri, kalp kırıklıkları, cinsel sorunlar, uykusuzluk ve stres durumlarında Türkçe terapi hizmetine başvurmak size yardımcı olacaktır. Londra’da bulunan “Kensington Psikolojik Danışmanlık Odaları”nda Türkçe terapi sağlayan psikolog ve psikoterapistler, size ruh sağlığı, içsel kararlılık, rahatlama, kişisel farkındalık ve netlik kazandırmak adına sizinle çalışma yapacaklardır. Türkçe terapi kısa veya uzun süreli olabilmektedir. Terapi süresince, eğitimli ve tecrübeli bir terapistle tecrübeleriniz, duygularınız, sıkıntılarınız ve üstünde çalışmak istediğiniz durumlar hakkında konuşabilirsiniz. Böylece kendinizi daha derinden anlayarak, sizi siz yapan noktaların farkına varabilirsiniz. Ek olarak yeni, daha sağlıklı davranış ve düşünce teknikleri öğrenebilirsiniz.

Bizimle çalışan ve Londra’da Türkçe terapi veren psikolog ve psikoterapistler farklı altyapılardan gelmekle birlikle, tüm danışmanlarımız sıcakkanlı, önyargısız, profesyonel, saygılı ve destek verici şekilde çalışmaktadır. Terapistlerimiz psikanalitik, psikodinamik, ilişkisel, bilişsel davranış terapisi, geştalt, transpersonal, psikosentez ve integratif şekillerde çalışmalarına devam etmektedirler.

Terapi ve Psikolojik Danışmanlık ne içerir?

Londra’da Türkçe terapi genellikle her hafta, aynı gün ve aynı saatte tekrarlanan 50 dakikalık seanslardan oluşmaktadır. Düzenli terapi hem alışkanlık geliştirmek, hem de süreklilik sağlama amaçlıdır. İlk seansınızda, terapide hangi konular üzerinde çalışmak istediğinizi konuşma ve terapistinize sormak istediğiniz soruları sorma fırsatınız olacaktır. İlk seansınızdan sonra görüştüğünüz terapist ile çalışıp çalışmamak sizin kararınız olacaktır. Memnun kaldığınız durumda, terapistiniz size çalışma şekli, terapi süresi ve gizlilik poliçesiyle ilgili bilgi verecektir. Terapi sırasında konuşulanlar sizin ve terapistinizin arasında gizli kalmaktadır.

Tüm terapistlerimiz kendilerini düzenli olarak geliştirmekte ve eğitimlere katılmaktadır. Ayrıca her psikolog ve psikoterapistimiz düzenli olarak süpervizyon alarak sağladıkları terapi hizmetini en iyi kalitede tutmayı amaçlamaktadırlar.

Londra’da Türkçe terapi hizmetlerimizden kimler yararlanabilir?

Londra “Kensington Psikolojik Danışmanlık Odaları” grubu olarak herkesin terapi servislerimize ulaşılabilir olmasını istiyoruz. Tüm din, ırk, kültür, cinsiyet, cinsel tercih ve yaştan birey ve çiftlerle, ayrım yapmadan çalışmaktayız. Bunun dışında ekonomik durumundan ötürü terapi alamayan bireylere indirimli servisimiz bulunmaktadır. Fiyatlarla ilgili Türkçe terapi veren psikolog ve psikoterapistlerimizle iletişime geçip sorularınızı iletebilirsiniz.

Türkçe terapi hizmetine hem yüz yüze hem de internet yoluyla ulaşabilirsiniz. Bünyemizdeki tüm terapistler gizlilik koduyla hareket ederek, saygılı bir şekilde size profesyonel yardım sağlamaktan mutluluk duyacaktır. Londra’da Türkçe terapi almak istiyorsanız, “Kensington Psikolojik Danışmanlık Odaları”nda çalışan ve Türkçe terapi sağlayabilen psikolog ve psikoterapistlerimizle telefon ve eposta yoluyla iletişime geçebilirsiniz.

psykoterapi på svenska

Kensington Counselling Rooms är en ny psykoterapimottagning i Kensington, Chelsea sydvästra London. Vi erbjuder också psykoterapi på svenska. Alla psykoterapeuter och psykologer som arbetar här är erfarna och fullt kvalificerade. Vi utövar psykoterapi på ett ansvarsfullt sätt, har fullständig tystnadsplikt och följer dom fastställda etiska koderna. Vi har som mål att erbjuda psykologisk behandling i form av psykoterapi och samtalsterapi på högsta nivå. Vi erbjuder en trygg, konfidentiell, avslappnande och vänskaplig miljö i fräscha nyrenoverade lokaler mitt i Kensington, Chelsea.

Här finns psykologer och psykoterapeuter från många olika nationaliteter och inriktningar, inklusive svenska. Det kan kännas nervöst att söka psykologisk behandling och psykoterapi, speciellt om det är första gången. Ibland kan det underlätta att prata om emotionella problem med någon som pratar samma språk och känner till kulturen. Om du vill boka tid för psykoterapi på svenska här på Kensington Counselling Rooms så är du välkommen att ta direkt kontakt med en psykoterapeut som är listad under svensk talande.

VAD ÄR PSYKOTERAPI OCH VAD MENAS MED SAMTALSTERAPI?

Båda har till syfte att behandla emotionella och psykiska svårigheter och problem. Målet är att lätta mental ohälsa och emotionell överbelastning genom att tala om sina problem, samt att tillsammans med en psykoterapeut granska känslor och beteende mönster i relationer till andra. I England så tenderar samtalsterapi att vara kortare och ha en förutbestämd tidsram. Samtalsterapi passar bra när det finns ett klart fokus och ett specifikt problem som ska behandlas.

Psykoterapi pågår ofta under en lite längre tid och är mer djupgående. Det kan vara lämpligt om man har fler än ett ämne att bearbeta. Det finns tid att gå långsamt framåt och förändringar kan ske när du känner dig redo. Både psykoterapi och samtalsterapi utövas en gång i veckan. Att komma regelbundet varje vecka på en bestämd dag och tid är viktigt för att terapin ska fungera som bäst.

VAD ÄR DOM VANLIGASTE ORSAKERNA TILL ATT SÖKA PSYKOTERAPI OCH SAMTALSTERAPI?

Ångest

Panik

Depression

Relationsproblem

Familjeproblem

Sorg

Social Fobi

Skilsmässa

Problem på arbetsplats

Arbetslöshet

Ensamhet

Vissa människor väljer också att gå i psykoterapi för att dom är intresserade av att utveckla sin självkännedom samt att försöka hitta en slags mening med livet. Vad den är, varierar förstås och ibland kan det kännas bra att utforska detta med en terapeut som är van vid stora livsfrågor.

HUR KAN PSYKOTERAPI PÅ SVENSKA VARA TILL HJÄLP?

Det kan kännas skönt när man pratar om känsliga saker att göra det på sitt modersmål med någon som också är väl insatt i ens egen kultur och värderingar. Det finns flera olika teoretiska inriktningar inom psykoterapin men alla har gemensamt att stor vikt läggs på samarbetet mellan terapeut och patient. Det är också viktigt att den som går i terapi tar eget ansvar för att kunna göra framsteg och förändringar. Ofta så är dom inre förändringarna lika viktiga som dom yttre, om inte viktigare. Genom ökad insikt och förståelse för hur du fungerar i vissa situationer kan dina känslor med tiden förändras och det blir lättare att handskas med problematiska situationer.

Det är inte ovanligt att under stress, depression eller ångest känna sig överväldigad, utmattad och oförmögen att ta viktiga beslut.

Genom att ventilera tankar och känslor med en psykoterapeut som är opartisk och icke dömande så kan det lätta på trycket och kännas mindre överväldigande. Terapeuten ger inte råd men stödjer och guidar dig fram till att ta dina egna beslut.

Beteende mönster i relationer till andra har ofta sina rötter i barndomen. I psykoterapin kan man utforska både det förflutna och nuet, kopplingar kan dras med syfte att öka insikt och självkännedom. Med mer förståelse kan det bli lättare att göra nya mer hälsosamma val som ofta leder till en bättre relation med dig själv och andra människor.

Vi behöver alla ha vissa hanterings mekanismer som ger oss styrka att fungera i det dagliga livet. Vid ångestattacker och panik så kan det vara så att de hanterings mekanismer som förut fungerade bra, plötsligt inte gör det längre. Genom psykoterapi och samtalsterapi kan du få hjälp att utveckla nya och mer fungerande sätt att hantera svårigheter. Syftet med all psykologisk behandling, psykoterapi och samtalsterapi är att uppnå ökat psykiskt välbefinnande och en större möjlighet att leva upp till sin egen potential.

HUR BÖRJAR MAN EN PSYKOLOGISK BEHANDLING I FORM AV PSYKOTERAPI ELLER SAMTALSTERAPI?

Första mötet är ofta lite längre än dom regelbundna samtalen som vanligtvis är femtio minuter. Din psykoterapeut ställer mer frågor än annars för att kunna se hur du kan bli hjälpt på det sätt som passar dig bäst. Ni diskuterar också vilken form av terapi som är mest lämplig. Det finns inget krav att inleda regelbundna samtal utan du får tid att avgöra själv. Om du sedan tillsammans med din terapeut skulle bestämma att påbörja regelbundna terapisamtal så träffas ni följande vecka och kommer överens om dag och tid för samtal, avgift, ledighet och andra praktiska detaljer.

ALLMÄNA TIPS FÖR SVENSKAR I LONDON

Även om du är ny i London eller har bott här ett tag så är det lätt att känna hemlängtan ibland. Speciellt i tider av ovisshet kan det kännas bra att knyta an till något bekant. Här är några föreningar i London som erbjuder information, sammankomster, nätverksträffar och kurser för svenskar.

Svenska Kyrkan, london@svenskakyrkan.se

London Svenskar, www.londonsvenskar.com

Svenska Handelskammaren i London, www.scc.org.uk

Swedish speaking therapists at Kensington Counselling Rooms:

Monica Mason

BACP Registered Counsellor & Psychotherapist

Working on Mondays, Tuesdays, Wednesdays
Phone: 0777 989 3399
Email: monica@monicamason.com

Uno psicologo italiano a Londra per aiutarti a superare i tuoi problemi

“Parlare a qualcuno in una lingua che comprende consente di raggiungere il suo cervello. Parlargli nella sua lingua madre significa raggiungere il suo cuore.”

(Nelson Mandela)

Tutti possiamo sperimentare periodi difficili e emotivamente impegnativi. Possiamo sentirci confusi e incapaci di prendere decisioni. Oppure possiamo essere schiacciati da un malessere così profondo da sentirci soli, persi o, semplicemente, sopraffatti dagli eventi. In questi casi, anche in una città grande come Londra, trovare il giusto supporto non è facile. A volte la difficoltà più grande che ci impedisce di trovare l’aiuto di cui avremmo bisogno è quella di parlare di sé in una lingua straniera e la paura di non farsi comprendere efficacemente. In questo caso, trovare uno psicoterapeuta, un counsellor o uno psicologo italiano a Londra può essere di grande aiuto nel superare gli ostacoli linguistici e culturali che la comunicazione in una lingua straniere presenta.

Uno psicoterapeuta, un counsellor o uno psicologo italiano a Londra, poiché condivide con i pazienti italiani lo stesso contesto culturale di origine, può aiutare gli Italiani trasferitisi nel Regno Unito, ad affrontare i problemi psicologici e relazionali dovuti al processo di adattamento ad uno stile di vita diverso da quello di provenienza. Oltre a ciò, può aiutarli a trovare nuove strategie per gestire gli eventi stressanti che il trasferimento in un Paese straniero necessariamente comporta (Brexit compresa).

Per questi motivi, Kensington Counselling Rooms offre la possibilità agli Italiani che vivono o che si trovano temporaneamente nel Regno Unito, di trovare professionisti della salute mentale in grado di fornire un supporto psicologico-terapeutico in Italiano professionale ed efficace. Tutti i professionisti che lavorano presso Kensington Counselling Rooms hanno una formazione pluriennale, solida e approfondita nel campo della salute mentale. Inoltre, a garanzia dell’efficacia e della sicurezza dei trattamenti offerti, sono tutti registrati presso organismi che definiscono gli standard educativi e professionali delle professioni psicologiche e psicoterapeutiche nel Regno Unito (British Association of Counelling and Psychotherapy, UK Council for Psychotherapy, Brisitish Psychological Society).
Presso Kensington Counselling Rooms, è possibile trovare uno psicoterapeuta, un counsellor o uno psicologo italiano a Londra in grado di offrire la forma di psicoterapia o di counselling psicologico più adatto al paziente. In genere il counselling e la psicoterapia si svolgono in incontri che possono essere individuali, di coppia o di gruppo (specie in caso di supporto familiare). Durante questi incontri, lo psicologo, lo psicoterapeuta o il counsellor aiutano i pazienti ad “esplorare”, attraverso le loro parole e i loro racconti, le aree problematiche della loro vita, siano esse personali, relazionali, esistenziali o lavorative. Oltre a ciò, grazie all’utilizzo di numerose tecniche psicoterapeutiche, questi professionisti della relazione di aiuto, in un clima collaborativo, rispettoso e non giudicante, aiutano i pazienti a trovare nuove soluzioni e strategie per affrontare situazioni problematiche e a sciogliere condizioni di malessere psicologico (ansia, depressione, disturbi alimentari, sindrome post-traumatica da stress, difficoltà sessuali, etc.).

Tutti i professionisti che lavorano presso Kensington Counselling Rooms sono consapevoli dei dubbi e delle paure che un paziente può avere nei confronti della psicoterapia, soprattutto del fatto che parlare di sé e dei propri problemi può essere percepito come imbarazzante, difficile e doloroso. Proprio per questo motivo, l’obiettivo degli esperti coinvolti è quello di offrire un ambiente amichevole, accogliente e professionale dove è possibile trovare il migliore supporto psicologico nella propria lingua madre.

Per ulteriori informazioni sulla possibilità di incontrare uno psicoterapeuta, un counsellor o uno psicologo italiano a Londra, contattaci. Saremo felici di rispondere ad ogni tuo dubbio.

Psicoterapia española en Londres

Hay ocasiones a lo largo de nuestras vidas en las que sentimos un gran vacío en nuestro interior. Un vacío que intentamos constantemente llenar y no sentir. En momentos en que la vida por determinadas circunstancias nos acerca a este vacío podemos experimentar un dolor profoundo, insoportable. A veces somos capaces de localizar e identificar el origen de este vacío pero la mayor parte de las veces nos alude y andamos por la vida desorientados, sin propósito, insastisfechos, llenos de ansiedad, obsesivamente e impulsivamente llenándo este vacío con comportamientos destructivos y dañinos.

Por otro lado hay momentos en los que sentimos que nos faltan las ganas de vivir y agonizamos por cambiar pero carecemos de la fuerza, las herramientas y el apoyo personal o de nuestros seres más cercanos para poder hacer los cambios necesarios. Así nos gustaría arriesgarnos a hacer más actividades, conocer gente nueva, emprender un nuevo hobbie, carrera o relación de pareja pero nuestra autoestima es tan baja que solo pensar en ello nos produce gran ansiedad.

La ansiedad puede ser la única expresión que nuestro cuerpo y mente tienen de alertarnos de que hay algo que no está funcionando en la manera en la que nos enfrentamos a la vida y como nos relacionamos con nosotros mismos.

La Psicoterapia que se ofrece en Kensington Counselling Rooms

La Psicoterapia en Español en Londres te cambiará la vida.

La Psicoterapia en Español en Londres te puede ayudar a desarrollar la capacidad de prestart atención a tus sentimientos, pensamientos y comportamientos, a desarrollar una narrativa que le de sentido a tu vida. Te ayudará a encuentrar tu poder, tu autoridad para que con ello lleves la vida que tú quieras vivir en vez de vivirla como crees que otros piensan que deberías hacerlo. Te ayudará a ser tú mismo y a encontrar tus soluciones a los problemas que confrontas desde una perspectiva que utilizará tus propios recursos, capacidad de ser creativo y tu potencial único. De esta forma aprenderás a entender tus necesidades y a cuidarte de manera que seas capaz de pedir apoyo cuando lo necesites y a buscar las personas adecuadas que pueden apoyarte en este lugar.

La psicoterapia es un tipo de ayuda psicológica, emocional, que utiliza predominantemente el medio oral y a traves de la cual tu puedes expresar todo lo que te preocupa, esta causando dolor o sufrimiento en un ambiente de seguridad, confianza y confidencialidad.

En Kessington Counselling Rooms los psicoterapeutas te prestarán la atención y presencia incondicional que necesites y que en un momento de tu vida necesitaste profundamente pero que por las cirscustancias que te rodeaban no pudiste encontrar.

Dependiendo de la modalidad, el psycoterapeuta, del momento y relevancia para tí hay determinadas herramientas terapéuticas que se pueden utilizar como metáforas, trabajo con sueños, expressión corporal, dibujo, arte, el teatro y adoptación de roles para una exploración más profunda y cercana de tu experiencia.

Los psicoterapeutas de Kensington Counselling Rooms se han especializado en differentes modalidades como la Gestalt, Psicodinámica, Humanista, Trascendental, Cognitiva Conductual. Todos los psicoterapeutas han pasado por un alto y riguroso aprendizaje, trabajo personal, están afiliados a sus respectivos colegios y siguen los códigos éticos de conducta necesarios para poder llevar a cabo su trabajo.

Tipo de problemas emocionales y psicológicos que se pueden tratar en la Psicoterapia en Español en Londres

Los psicoterapéutas que trabajan en Kessington Counselling Rooms tienen una ámplia experiencia en abordar una gran serie de problemas como;

-Depresión
-Anxiedad
-Ataques de pánico
-Fobias
-Duelo
-Divorcio
-Infertilidad
-Disfunciones sexuales
-Problemas de pareja
-Problemas existenciales, espirituales, de identidad.
-Problemas relacionados con el contexto cultural y de minorías ètnicas
-Trauma
-Abuso sexual
-Adicciones
-Trastornos de la alimentacion.
-Psicoterapia de Grupo.

Y muchas otras dificultades con las que los seres humanos nos podemos enfrentar a lo largo de nuestras vidas, tanto de la actualidad como del pasado y que todavía requieren solución y atención.

Ponte en contacto con Kensington Counselling Rooms

Los Psicoterapeutas de Psicoterapia en Español en Londres te ofrecen la oportunidad de una primera sesión en la cual podras exponer tus dificultades y expresar tus anhelos y necesidades en un ambiente de aceptación, entendimiento, comprensión y compasión. Psicoterapia en Español en Londres ofrece terapia a corto y largo plazo.

Llama por teléfono o manda un email a Kensington Counselling Rooms y poder así acordar una primera sesión con uno de los Psicoterapeutas de la clínica.

Polski

Kensington Counseling Rooms to centrum pomocy psychologicznej w dzielnicy Kensington w Londynie. Centrum oferuje psychoterapię również w języku polskim dla osób mieszkających, pracujących i studiujących w Londynie i okolicach. Terapia prowadzona jest przez doświadczonych polskich psychologów i psychoterapeutów z wieloletnią praktyką terapeutyczną. Każdy z nich posiada certyfikat psychoterapeuty, counsellora lub psychologa w brytyjskich stowarzyszeniach pomocy psychologicznej oraz ubezpieczenie. Terapia indywidualna w języku polskim dedykowana jest osobom, które pragną rozwiązać swoje problemy, potrzebujących wsparcia w podjęciu decyzji, chcących poprawić jakość swojego życia.

Czym jest psychoterapia i jak może mi pomóc?
Psychoterapia to spotkanie terapeuty z Klientem w trakcie, którego razem pracują nad rozwiązaniem problemów jakie zgłasza Klient. To szczególny rodzaj rozmowy, która ma na celu lepsze zrozumienie samego/samej siebie i poszerzanie świadomości na temat własnego funkcjonowania w obszarze emocjonalnym, kognitywnym, poznawczym i fizjologicznym.
Czas trwania całego procesu terapii różni się w zależności od podejmowanych przez Klienta tematów i obszarów do zmiany. Nasza oferta psychoterapii w języku polskim w Londynie może przybrać charakter terapii krótkoterminowej (trwającej od kilku miesięcy do około pół roku) jak i długoterminowej.
Sesje terapeutyczne trwają zwykle 50 min, odbywają się raz w tygodniu. Warunki współpracy ustalane są indywidualnie podczas pierwszej sesji, która ma charakter konsultacyjny.
Wszelkie treści wnoszone przez klienta podczas psychoterapii są objęte zasadą poufności, która może być złamana na wniosek sądu lub gdy istnieje zagrożenie życia.

Kiedy warto skorzystać z pomocy polskiego psychologa/psychoterapeuty w Londynie?
Psychoterapia w języku polskim może pomóc osobom, które doświadczają kryzysu, cierpią i chcą uzyskać pomoc w zrozumieniu i przezwyciężeniu swoich problemów.

Zagadnienia, z którymi zgłaszają się klienci:
• stany depresyjne, poczucie pustki, brak celu i sensu życia,
• trudności w relacjach interpersonalnych i w związkach,
• problemy adaptacyjne, różnice międzykulturowe, emigracja
• uzależnienie lub współuzależnienie (w tym od używek, jedzenia, hazardu i seksu)
• symptomy doświadczane przez dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
• stres oraz uczucie wypalenie zawodowe
• rozpad związku, rozwód lub utrata partnera
• traumatyczne przeżycia/ traumy relacyjne
• chęć odkrycia swojej pasji, rozpoznania mocnych stron i zgłębienia talentów

Psychothérapie en Français à Londres